Die Laktat Leistungsdiagnostik ist ein trainingswissenschaftliches Tool um die aktuelle Ausdauerleistung zu bestimmen. Während einem definierten Stufenprotokoll auf dem Ergometer wird alle 3-4 min eine kleiner Bluttropfen aus dem Ohrläppchen entnommen und die Laktatkonzentration gemessen. Die Messdaten (Laktat und Herzfrequenz) werden anschließend ausgewertet und für eine effektive Trainingssteuerung verwendet.